Врачи рассказали о привычках, которые усугубляют гастрит, пишут СМИ. По словам специалистов, речь идет об алкоголе, табакокурении и жирной пище. Также проблемы с желудком может усугубить стрессовое состояние человека.
Врачи-гастроэнтерологи назвали привычки и факторы, влияющие на проблемы с желудком и усугубляют их, пишет .
По словам медиков, состояние здоровья при гастрите может ухудшить алкоголь, табакокурение, обработанная пища, жирные молочные продукты, а также неумеренное потребление воды.
Также медики отмечают, что постоянный стресс, инфекции и аутоиммунный ответ могут ухудшать самочувствие человека при гастрите.
Специалисты рекомендуют практиковать в качестве релакса йогу и медитацию, а для нормальной работы желудка — пить два литра воды в день, минимизировать употребление обработанной пищи, кислых напитков, томатов, кофе и жирных молочных продуктов.
Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе
Автор: Наталья Агеенко
медики
гастрит
Источник:
